속이 답답한 이유1 배에 가스차는 이유, 이런 습관 있으면 고쳐야 해요 안녕하세요. 꽃사슴입니다. 이번 시간에는 배에 가스차는 이유에 관한 정보나눔 포스팅을 준비해보았습니다. 배에 가스가 차면 속이 답답해져 컨디션이 안 좋고 다이어트를 하게 될 때 진전이 없어 체중감량이 쉽지 않습니다. 추운 날씨가 되면 대부분 바깥에 나가지 않으려고 하므로 집, 실내에서 책을 읽거나 영화를 보거나 또는 스마트폰으로 유튜브에 있는 여러 가지 다양한 영상을 찾아보며 시간을 보내게 되지요. 실내생활을 오래 하면 움직이는 일이 많지 않기 때문에 소화가 잘 안 되고 이로 인해 속이 더부룩한 느낌을 가지게 될 수 있습니다. 겨울철에도 운동을 통해 몸매와 체력 관리를 하며 활동량을 일부러 늘려주려고 노력한다면 큰 문제는 없겠지만 이러한 관리를 하지 않을 경우 혈액순환이 안 되므로 몸이 잘 붓고 쉽게 피.. 2021. 2. 10. 이전 1 다음
